Quando o peso merece atenção

A Dra. Andrea Benincá afirma que ainda é comum os pais se queixarem de que seus

filhos não estão comendo. “Dos 3 aos 8 anos, é comum as crianças comerem menos

mesmo. Nessa fase, têm menor necessidade de se alimentar e é saudável respeitar

essa vontade. Com o tempo, isso passa naturalmente”, afirma a pediatra. Quando os

pais desconfiam do contrário, de que há a probabilidade de sobrepeso, é indicada a

medição do IMC, com o uso do gráfico estabelecido pela Organização Mundial da

Saúde. A médica enfatiza que o gráfico do IMC (Índice de Massa Córporea)

específico para crianças e adolescentes é bem distinto da tabela usada para os

adultos. “É importante considerar a curva de crescimento dos meninos e meninas”,

detalha (veja tabela na próxima página).

Nos casos em que o IMC da criança indica sobrepeso ou obesidade, toda a família

deve ser direcionada ao nutricionista e não apenas os pequenos. Segundo a

pediatra, a dieta é sempre direcionada a toda a família, não apenas à criança. Mas

a Dra. Andrea explica que a alimentação inadequada não é o único vilão do aumento

de peso infantil. O sedentarismo é algo que só tem aumentado nos últimos anos e

precisa ser combatido, de forma igualitária com a alimentação balanceada.

A Dra. Andrea enfatiza: “O importante é equilibrar as duas medidas, lembrando que o

corpo saudável pede que se coma de tudo um pouco”.